どうもこたにんです。2019年はじめに立てた目標。 それらに対してどれくらいの進捗で推移しているかふりかえります。 体重を8kg落として維持する 計測開始時が68.5kg → 現時点で61.7kgなので、-6.8kg の進捗！先月からさらに-1.0kg、いい具合です。 （達成済…