どうもこたにんです。
会話をしている中で、こんなパワーワードが生まれました。
「ごめんねまでのリードタイム」
この、アニメのエンディング曲の曲名のようなワード。
これにはちゃんと生まれた経緯があります。
ごめんねまでのリードタイム
謝る、ってすごく大事なことだよね、という話。
何か会話をしていると、他意もなく相手と対立してしまう場面って、ままあります。
そのときは気付かず、後に冷静になったときにふと、ごめんねの感情が芽生える。
そこでようやく、ごめんねを伝えたくなる。
それが、ごめんねまでのリードタイム。
そのリードタイムをいかに短くできるのか。
言い換えると、どれだけ早く冷静になれるのか。
それがコミュニケーションを活性化させ、パフォーマンスを向上させることにつながる。
ごめんねまでのリードタイムを短くする方法
ではそのリードタイムを短くするにはどうしたらいいのか。
アンガーマネジメントの考え方になってきます。
一番いいのは、起こってしまった怒った事案からふりかえることです。
が、それはなかなか難しいです。
当事者だからどうしても主観的感情的になってしまいます。
なのでまずは、信頼できる人に腹割って相談してみるのが良いです。
そうすることで、事実とそのときの感情を言語化できます。
さらに、第三者に俯瞰してもらって、主観でわからなかった気付きが得られます。
（誰に相談するか、がとても重要ですが。）
結果としてリードタイムは短くなる
ごめんねまでのリードタイムを短くすることを目的にしてはいけないです。
それは手段の目的化です。
より良いコミュニケーションをするため、という目的を忘れてはいけないです。
俯瞰した意見をもらったり、内省したり、言語化したり。
そこから少しずつマインドチェンジしていく。
その結果、気付いたときには短くなっているのです。
それでは聴いてください。
ごめんねまでのリードタイム。
