Binary Diary

ありのままでいいのかな

運動

なわとびという運動のコスパの良さを感じた話

どうもこたにんです。 運動不足解消でなわとびをはじめてみた 昨今の事情で、運動不足が加速しています。それを取っ払うため、なわとびをはじめてみました。Amazonで安かったこれを即ポチ。 Sportout縄跳び ヘビーロープ トレーニング用 スピードジャンプロ…